20200621父の日

今週の作りおき。

• 蒸しじゃがいも
• 蒸しさつまいも
• 蒸し人参
• ブロッコリー
• 小松菜とベーコンの炒め物
• 中華春雨サラダ
• 手前のは父の日なので焼いた、義理実家に持っていくレーズン食パン
• 写真に入れ忘れた温泉卵8個
• レンジ蒸しなす（ルクエに入れて電子レンジで蒸して、適当なドレッシングをかける）
• 晩ごはんと同時にとり天（お弁当に入れる）
• さつまいもの素揚げ（大学芋にする）

春雨サラダはこれ。まりえごはんのレンジでできるやつ。キュウリは嫌いなのでいれてません（また！）

mariegohan.com

ホームベーカリー、無理やり中開けてベルト交換修理したやつ。本当にちゃんと使えて感動。

そしてそのパンのお礼LINE、できたら朝5時50分に送ってくるのやめてほしい…（iPhoneの通知は朝7時まで切ってるけど、スマートウォッチが反応する）

2020/06/15〜19のお弁当

2020/06/15〜19のお弁当。最近我が家で流行りの男梅混ぜごはん。酸っぱうま。金曜日はコロッケサンドとハンバーグサンド。

果物はキウイフルーツ多し。ムスメ中2はアレルギーなのか、キウイフルーツ食べないけど、ムスッコ小4は好きな様子。いま乳歯のC・Dが上も下も右も左も同時多発で抜けちゃって、いろいろ食べにくいので、柔らかいキウイフルーツは食べやすいし。

 ふりかけもあるけど、我が家では混ぜご飯のほうを買ってます。

って、お弁当に持ってくるのはたいてい「ゆかり」か「味道楽」だけどね！

大森屋 男梅混ぜご飯 25g ×10個

20200614

朝から大雨。

おさがりの服を2か所に送り、図書館。

昼からも雨が酷いので、早めにお風呂（共同浴場の温泉）に行き、早めに晩ごはん。

今日の晩ごはんはトンテキ。コストコの肩ロースブロック切ったやつ。あとは作りおきおかずとトマト。

20200613

今週の作りおき。

• 温泉卵
• ゆで卵
• ほうれん草とベーコンの炒め物
• 茹でほうれん草
• マカロニサラダ（ツナとオニオンのやつ）
• 鍋の中は切干大根（ほとんど写ってない。ムスメの好物）
• かぼちゃ蒸し（月曜日の夜にそぼろあんかけにする）
• 山芋すり下ろして冷凍（そのうちとろろそばかお好み焼きする）

マカロニサラダはこれ。ワタシがキュウリ嫌いなので、キュウリ入れず、その代わりにコーン缶使ってます。

cookpad.com

傷みやすい季節だから、あんまり作れないのう。

2020/06/08〜12のお弁当

2020/06/08〜12のお弁当。ソースカツ丼とかハムサンドとか。

日曜日にとんかつ揚げて、ひとくちかつっぽく小さ目のものも作っておいたのです。んで、月曜のお弁当はソースかつ丼。

www.asahibeer.co.jp

業務スーパーの「茄子のはさみ揚げ」はそのままよりポン酢かけたほうが良かったかなー。あとはたれ付きから揚げとか、鉄板焼きハンバーグ（コストコ）とか。

Hello

おりょうりすることたべること。

中2女子と小4男子のハハ。

平日は夫婦の弁当必須。

ツキイチコストコまとめ買い、週末作りおき生活

な感じの、作ったもの記録ブログです。

右のチー坊は身体どっか悪いと思う

20200606

土曜日の作りおき。

• 晩ごはんのトマト鍋
• ブルーベリーヨーグルトケーキ
• ブロッコリー
• 昆布豆
• 小松菜炒め
• 卯の花
• 鶏そぼろ

写真にないけど、日曜日に

• ホエー入りパンケーキ2袋分
• レーズン入りスコーン
• 手羽元のさっぱり煮
• ゆで卵8個
• 豚肩ロースでとんかつ
• 豚の角煮の準備