今週の作りおき。暑くなってきたので、少なめ。 蒸し茄子（ホットクック。蒸し10分） 蒸し鶏（ホットクック。下味はかのまんさんのレシピ→オートメニュー・サバの味噌煮） 蒸しかぼちゃ（ホットクック。オートメニュー・いもかぼちゃ茹で） ピーマン炒め（ホ…