2021-06-06 20210606 作りおき 今週の作りおき。暑くなってきたので、少なめ。 蒸し茄子（ホットクック。蒸し10分） 蒸し鶏（ホットクック。下味はかのまんさんのレシピ→オートメニュー・サバの味噌煮） 蒸しかぼちゃ（ホットクック。オートメニュー・いもかぼちゃ茹で） ピーマン炒め（ホットクック。手動炒め2分。ホッ黒さんのレシピ） ブロッコリー（ホットクック。蒸し5分） ごぼうのささがき 大根とピーマンのピクルス 調理は全部ホットクック。 あとは切っただけ。 View this post on Instagram A post shared by ryanpingu (@ryanpingu)
