2021-06-20 20210620 作りおき 今週の作りおき。 蒸しかぼちゃ(ホットクック) 茹でほうれん草(ホットクック) 茄子の中華風(ホットクック) ブロッコリー(ホットクック) 小松菜とベーコンの炒めもの(ホットクック) 蒸し人参(ホットクック) 春雨サラダ(まりえごはんの電子レンジ調理) さつまいものレモン煮 基本の鶏肉 ゆで卵(ホットクック) はい、今週もほぼホットクックです。 View this post on Instagram A post shared by ryanpingu (@ryanpingu)