ホットクックで普通のカレー

七草粥は毎年無視です。
今日の晩ごはんはカレーライスですよ。もちろんホットクックです。

  • 豚肉冷凍のまま400g(コストコの豚肉などは200g/400gずつ冷凍しているので)
  • たまねぎ2個大きめ
  • じゃがいも3個
  • 人参1本
  • バーモントカレー1箱分

水はルーの箱に1400・鍋の蓋するなら1250ってなってますが、750にしました。
野菜切って、肉のせて、水じゃー、ルーのせて、ビーフカレーでぴ!

カレールーのパッケージの表示より約250mL減らした水の分量

但し、カレールーの種類によりマイナスになる場合、4人分は200mL、2人分は100mLを目安に調整してください。

No.063(ビーフカレー) 

cocoroplus.jp.sharp

 

20220103・04

今週の作りおき。

3日にちょっと作って、野菜を買い足して4日にも。

  • キャベツの千切り(お好み焼き用)
  • 基本のむね肉
  • ざく切りキャベツ(焼きそば用)
  • グリンピース(冷凍のもの。手動・無水でゆでる・2分)
  • ささがきごぼう
  • 蒸し人参(ホットクック・蒸し野菜)

4日分。

  • ブロッコリー(手動・無水でゆでる・2分)
  • きのこのおかか煮(手動・炒める・3分)
  • 栗きんとん(公式レシピ)
  • 小松菜の煮浸し(煮物・混ぜない・2分)

栗きんとん、ホットクックならスイッチぴ!で終わり。一撃やで。皮剥いて入れて、出来上がりに甘露煮の栗混ぜるだけ。 

栗きんとん、新型用のレシピだけど、旧型でもあの子怪力だから…。
筑前煮の里芋砕け散ったから…。

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ホットクックでお雑煮

ホットクックでお雑煮も作りました。

ワタシの母が尾張名古屋出身なので、私自身が育ったのは大阪ですが、お雑煮は愛知県風。

とはいえ、餅が入ってるならお雑煮では?みたいな雑な感じです(ひどい)

park.ajinomoto.co.jp

澄まし汁・焼いた角餅を入れるというお雑煮です。

材料としては

  • 白菜
  • 鶏モモ肉
  • かまぼこ
  • 角餅(焼く)
  • 食べるときにかつおぶし

白菜をざくざく切って、お出汁と鶏肉とかまぼこもホットクックに入れて、「No.32 具だくさんみそ汁」で。

ノンフライヤーでおもち焼いて、おつゆにいれたら完成。

2日から塾の冬期講習があったので、ムスメ中3受験生のお弁当は、スープジャーでお雑煮です。

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おせち記録2022

今年もおせち作ったので記録。

コストコで「年神様おもてなしセット 元旦 正月セット 食卓を彩る紀文の商品 紀文食品」を買いまして。それに紅白かまぼこ、黒豆、昆布巻き、伊達巻、栗きんとんが入っていたので、ずいぶん助かりました。

まあ一瞬にしてムスッコ小5甘党に栗きんとん食べつくされましたけど…。

たたきごぼうと海老のうま煮は山本ゆりさんレシピ。

田作りと紅白なますは白ごはんさんから。

www.sirogohan.com

筑前煮は、ホットクック公式レシピです。ホットクックに筑前煮の里芋を砕かれました…。そうね…公式レシピには里芋入ってないものね…。

 
 
 
 
 
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20210725

今週の作りおき。

  • じゃがいも蒸し(ホットクック。丸ごと芋蒸し)
  • さつまいも蒸し(ホットクック。丸ごと芋蒸し)
  • 基本の鶏むね肉(かのまんさんの。毎週必ず作ってる)
  • とうもろこし(ホットクック。手動・蒸し3分)
  • 蒸し茄子(ホットクック。蒸し野菜)
  • 三つ葉(切っただけ)
  • ブロッコリー(ホットクック。手動・蒸し3分)
  • 蒸しかぼちゃ(ホットクック。蒸し野菜)
  • 茹でオクラ(冷凍のオクラを茹でただけ)
  • 蒸し人参(ホットクック。蒸し野菜)
  • ピーマン炒め(ホットクック。手動・炒める2分)
  • きのこのおかか炒め(ホットクック。『作っておくと、便利なおかず』より)
  • 大根の煮物(ホットクック。公式のぶり大根メニューで)
  • 南蛮漬け用野菜
  • もやしナムル(電子レンジ)

 

 
 
 
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20210717

今週の作りおき。

今週は平日3日だけど、給食終わってコドモーズの弁当がいるので、イレギュラーだなあ。

  • ラタトゥユ(ホットクック)
  • 基本の鶏むね肉(かのまんさんの)
  • 小松菜とウインナーの炒め物(ホットクック。手動・炒める2分)
  • 蒸し人参(ホットクック。蒸し野菜)
  • じゃがいも(ホットクック。丸ごといも蒸し)
  • 鶏そぼろ(かのまんさんの。鶏皮剥いで、胸肉をミンチにしてそぼろに)
  • ブロッコリー(ホットクック。手動。蒸す3分)
  • 晩ごはんのサラダの残り(大根とレタス)

 

 
 
 
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20210711

今週の作りおき。

  • 水菜のサラダ(切っただけ)
  • 基本のむね肉(かのまんさんの)
  • つくね(かのまんさんのおから入りのやつ)
  • 蒸しなす(ホットクック)
  • 人参(ホットクック)
  • ブロッコリー(ホットクック)
  • もやしナムル(電子レンジ)
  • 小松菜いため(ホットクック)
  • 茄子のケチャップ炒め(ホットクック。『つくおき』のメニューだったはず)
  • ジャーマンポテト(ホットクック。『忙しい人のホットクックレシピ』より)
  • 切干大根(ホットクック。公式メニューで調理、味付けは別の本)
  • ごまごぼう(ホットクック)
  • 茹でほうれん草(ホットクック)
  • ごぼうの下拵え(白ごはん.comのレシピで揚げるため)
  • ホットクックの中に豚丼の具。
 
 
 
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